این خوراکی یکی از خوردنی‌های مورد علاقه بسیاری از مردم است. این خوراکی تلخ و خوشمزه، فواید زیادی برای قلب دارد.
کد خبر: ۶۷۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
مغز مرکز هیجانات و عکس العمل های ماست و از همین رو حداقل در حدود چهل ماده مختلف اعم از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه ضروری، اسیدهای چرب و... نیاز دارد. مطمئنا هیچ ماده غذایی به تنهایی کامل نیست و به همین دلیل بهترین روش برای تامین این نیاز، تنوع غذایی است تا همه مواد لازم به بدن برسد. البته در این میان بعضی از خوراکی تاثیرات بهتر و مؤثرتری دارند.
کد خبر: ۶۷۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
خوراکی هایی خاص می‌توانند افراد را دچار جنون اشتها و ولع غیر قابل کنترل نمایند.
کد خبر: ۶۷۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
برخی از خوراکی ها به قدری مضر هستند که خوردن آنها به عنوان سم و عامل مرگ برای انسان‌ها شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
توجه به تغذیه کودکان بخصوص در سالهای اول زندگی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، از آنجایی که توان استفاده از غذای کمکی از 6 ماهگی به بعد در کودک بوجود می‌آید، دانش غذاهای ممنوعه برای کودکان زیر 1 سال بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
برای پیشگیری از افت قندخون باید میان میزان غذایی که فرد میل می‌کند، فعالیت جسمی او و میزان انسولین یا دارویی که بیمار استفاده می‌کند هماهنگی ایجاد شود. هر موقع این تناسب به هم بخورد افت قندخون بیمار را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۶۶۸۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
داشتن اندام متناسب و شکمی صاف تنها به وزن مربوط نمی شود زیرا بعضی افراد به رغم داشتن وزن کم اما شکمی بزرگ دارند.
کد خبر: ۶۶۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
بسیاری از غذاها در اطراف ما هستند که اگرچه لذیذ هستند اما برای سلامتی مضر هستند.
کد خبر: ۶۶۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
خوردن خوراکی در حین سفر بسیار لذت بخش است اما این خوراکی ها می‌توانند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد.
کد خبر: ۶۶۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای 75 درصد می‌تواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی شود.
کد خبر: ۶۶۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
یک متخصص طب سنتی توصیه کرد: در فصل تابستان از خوراکی هایی که تند و دارای فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند و خردل هستند، باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۶۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
ماست دارای باکتری‌های مفید است که مصرف آن با غذا باعث هضم و جذب غذا و عملکرد بهتر دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۶۶۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
باتوجه به اینکه هوا گرم و تابستانی است، خوردن یک سالاد سرشار از پروتئین برای بدن شما بسیار مفید است. بعد از آب بیشترین ماده موجود در بدن پروتئین می باشد. پروتئین ها عناصر سازنده بدن می باشند که آنزیمها ، هورمونها ، گیرنده های سلولی، فیبرهای عضلانی، فیبرهای پیوندی( گلاژن و الاستین) و بسیاری از بافت های دیگر بدن را می سازند.
کد خبر: ۶۶۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
تابستان از راه رسیده. سفر، مهمانی، دورهمی‌های شبانه خانوادگی و تا دیر وقت بیدار ماندن و البته به تبع همه اینها سورهای خوراکی گاه و بیگاه جزو لاینفکی از همه این موارد است
.
کد خبر: ۶۶۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
برگ‌هاي تازه ريحان، ترکيب‌هاي شبه‌کافور دارند و مي‌توانند آرامش را به خواب شما هديه دهند.
کد خبر: ۶۵۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
با شیوع چاقی و اضافه وزن در میان جمعیت قابل توجهی از مردم جهان جای تعجبی ندارد که افراد بسیاری جان خود را بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی از دست بدهند.
کد خبر: ۶۵۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
پزشکان توصیه می‌کنند به جای خوردن قرص‌های ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
رژیم‌غذایی‌ضدتشنگی‌در رمضان
با توجه به زمان روزه داری امسال که مصادف با فصل گرم تابستان است دانستن راهکارهای مقابله با تشنگی در ماه رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار خواهد بود.
کد خبر: ۶۵۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: آنچه از جانب خدا روزی انسان شده ایت طیب محسوب می‌شود، بنابراین مومنان باید غذای طیب بخورند، آنچه از غذاها که طیب است حلال هم هست، براین اساس غذای مناسب حال انسان برای او حلال است.
کد خبر: ۶۵۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
به تغذیه روزانه خود نگاهی بیندازید ایا این مواد غذایی در انها به چشم می خورند اگر برای سلامت و شادابی و نشاط و جوان ماندن خود ارزش قائلید پس از این خوراکی ها غافل نشوید.
کد خبر: ۶۴۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
