سبک‌زندگی

جوان آنلاین

سبک رفتار
ازحرص لقمه‌خواری تا حکمت لقمانی
دریچه‌های تازه‌ای که «روزه‌داری قلب» می‌تواند به روی ما باز کند

ازحرص لقمه‌خواری تا حکمت لقمانی

یکی از کارکرد‌های روزه این است که به من نشان می‌دهد من می‌توانم با باور، تصمیم و اراده از تن جدا شوم. مثلاً در وسط روزه‌داری...
پیچ و خم را بردارید تا فضای کسب و کار رونق بگیرد
کارآفرینی، کلیدواژه رهبر معظم انقلاب برای توسعه کشور

پیچ و خم را بردارید تا فضای کسب و کار رونق بگیرد

در میان مسئولان رده‌بالای جامعه بدون شک کسی را نمی‌توان یافت که به اندازه رهبر معظم انقلاب بر موضوع کار و اشتغال، تولید و...
احتکار و گران‌فروشی با دهان روزه ممنوع!
در ماه رمضان واقعاً روزه بگیریم

احتکار و گران‌فروشی با دهان روزه ممنوع!

بی تردید اگر هرکدام از ما، بتوانیم یک ماه دروغ نگوییم، یک ماه تهمت نزنیم، یک ماه چشمانمان را پاک نگه‌داریم، یک ماه دل کسی...
سلام روزه، خداحافظ LDL
نگاهی به مزیت‌های بهداشتی روزه‌داری از منظر علمی

سلام روزه، خداحافظ LDL

روزه‌داری عملی است با مجموعه گسترده از مزایای بالقوه بهداشتی و مؤثر بر سلامتی، از جمله کاهش وزن، بهبود قند خون، سلامت قلب،...
گناه از چشمه نیست اگر تو همچنان تشنه‌ای
چگونه تو را پر کنند وقتی کوزه‌ات را از منیت خالی نمی‌کنی؟

گناه از چشمه نیست اگر تو همچنان تشنه‌ای

متقین یا پرهیزگاران برترین درجه ایمان را نزد خداوند دارند. آن‌ها اهل پرهیز هستند یعنی اگر نمازی می‌خوانند برای این است که...
خیلی شیک و مدرن، اما نامرئی کودکان خود را شکنجه می‌کنیم
آزار‌هایی که کودک از ما می‌بیند و با فطرت خلاق خود قطع رابطه می‌کند

خیلی شیک و مدرن، اما نامرئی کودکان خود را شکنجه می‌کنیم

به نظر می‌رسد بزرگ‌ترین و ویران‌کننده‌ترین شکنجه‌ای که می‌توان به واسطه آن روان یک کودک را به تدریج به نابودی کشاند و قوه...
راه‌های آسان برای جلوگیری از بوی بد دهان
رمضان فرصت خوبی برای پاکسازی بدن

راه‌های آسان برای جلوگیری از بوی بد دهان

علت اصلی تنفس بدبو، وجود باکتری‌ها روی و بین دندان‌ها، زبان و لثه است؛ بنابراین به این ترتیب به تمیز کردن محیط دهان خود بپردازید....
وقتی هویت خود را از مبلمان خانه می‌گیریم
اشیا بی‌جان هستند یا ما بی‌جان شده‌ایم؟!

وقتی هویت خود را از مبلمان خانه می‌گیریم

شما می‌توانید مبل خوب و ماشین باکیفیت داشته باشید، اما هویت، ارزش، بودن و اعتبار خودتان را از آن مبل و ماشین و فرش نگیرید،...
سفره‌هایی که روحمان را سیر نمی‌کند
اسراف در ماه مهمانی خدا ممنوع!

سفره‌هایی که روحمان را سیر نمی‌کند

افطاری دادن خیلی عالی است. رهبری حتی فرموده‌اند با غذای مطبوع هم مخالف نیستند، بلکه با اسراف مخالفند، پس اسراف ممنوع است...
گاهی در مسئله حل می‌شویم
وقتی از حل کردن مشکل فرار می‌کنیم مثل سگ دنبالمان می‌کند و پاچه می‌گیرد

گاهی در مسئله حل می‌شویم

مسئله اگر حل نشود برمی‌گردد و بلای جان آرامش و قرار ما می‌شود. وقتی قرار ما از بین رود، شروع می‌کنیم به فرار کردن. آن وقت...
تیک‌آف به دنیای ۱۸ سالگی
آنچه والدین باید درباره فرزند ۱۷ ساله خود بدانند

تیک‌آف به دنیای ۱۸ سالگی

ورود به ۱۷ سالگی همراه با ظهور یک دوراهی جالب در مسیر پیش‌رو برای بسیاری از نوجوانان است. بعضی از آن‌ها در مسیری صاف و بدون...
به نام مراقبه، به کام تشویش!
اگر واقعیت خودت را نپذیری یوگا، اُشو و مولانا هم دردت را دوا نمی‌کند

به نام مراقبه، به کام تشویش!

چرا بسیاری از ما آدم‌ها عین بلبل درباره رهایی حرف می‌زنیم، اما طعم رهایی را نمی‌چشیم؟ به دلیل اینکه باور نداریم که ما هم...
سبک نگرش
کسب آرامش از مقایسه کردن، اصالت و ماندگاری ندارد

آدم‌هایی‌که یک لحظه خوشبخت و لحظه دیگر بدبختند

آنچه درباره مهارت حل مسئله باید بدانیم

این مسئله شماست چه حل کنید، چه ول کنید

ساحل گرامی
چرا «حال» مان برایمان مهم نیست؟

۸۶۴۰۰ ثانیه وقت داریم باز شکایت می‌کنیم

نگین خلج سرشکی
آنان اعتماد به نفس تخریب‌شده را موقتاً بازسازی می‌کنند

خودکم‌بین‌ها در دام سوداگران مدلینگ

داریوش یوسف‌وند*
اول پذیرش آگاهانه رویداد‌ها و سپس دست زدن به واکنش مناسب

واقعیت رنج‌آور نیست تفسیر ما رنج می‌آورد

آن‌هایی که خلق و خوی‌شان مدام بین دو قطب در سفر است

وقتی کاه نگرانی‌ها کوه افسردگی می‌سازد

به جای توجه به حاشیه‌ها بر اولویت‌هایمان تمرکز کنیم

آدم‌هایی که خود را متن می‌دانند، اما حاشیه‌اند

سبک تربیت
چرا از چشم کودک به دنیا نگاه نمی‌کنیم؟

ماهیار جان! اگه به مامان‌بزرگ سلام نکنی بچه بدی هستی

نگاه درمانگرانه به مدگرایی افراطی

شخصیت‌های بیمار در پس نقاب‌های بی‌شمار

پیوند زناشویی هر چند محدودکننده، اما محافظت‌کننده است

«بله» به ازدواج، «نه» به آزادی نیست!

مطالعه کتاب هم آداب و قواعدی دارد

کتاب را باز می‌کنم تا خود را بخوانم

رفتار مؤمنانه مواظبت می‌خواهد

دور ایمانمان حصار ایمنی بکشیم